پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ورزش منظم
ها مواجه می شود در حالیکه پیاده روی و ورزش... به سیگار کشیدن نکنید ورزش قبل از شروع با پزشک... خود مشورت کنید تا ورزش های مناسب را به شما... ورزش منظم سیستم قلبی و عروقی شما را تقویت کرده...
کد خبر: ۲۳۹۹۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۳۰


ورزش های با شدت پایین نظیر پیاده روی برای افزایش... میزان کلسترول خوب و ورزش های با شدت زیاد برای...
مسئله ای نگران کننده است آزمایش خون منظم می تواند... بد بدن کمک کند ورزش منظم ورزش های با شدت... ورزش های با شدت زیاد برای کاهش میزان کلسترول بد...
کد خبر: ۲۳۹۹۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۹


حل برای رفع این مشکلات در ورزش منظم تغذیه سالم...
کد خبر: ۲۳۹۹۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۸


برای داشتن قلب سالم اولا فعالیت بدنی ورزش منظم متناسب...
فعالیت بدنی ورزش منظم متناسب با سن و شرایط جسمی...
کد خبر: ۲۳۹۸۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۸


سالگی است بنابراین ورزش منظم جذب ویتامین d کافی و... وزن و انجام ورزش هایی مانند دویدن آهسته پیاده روی... تمرینات استقامتی و مقاومتی در این سنین به صورت منظم... برای هر دو گروه ضروری است ورزش منظم تغذیه سالم...
کد خبر: ۲۳۹۷۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۶


ابتلا انجام دهید شامل ورزش منظم حفظ وزن متعادل استفاده... بالاتر ورزش نکردن کمبود تحرک بدنی و رژیم غذایی نامناسب... ورزش منظم و حفظ رژیم غذایی مناسب شدت علائم را... تماس با افراد مبتلا به این بیماری استفاده منظم از...
کد خبر: ۲۳۹۷۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۶


را با ورزش منظم ترکیب کنید می توانید به سرعت...
کد خبر: ۲۳۹۶۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۵


بالا رفتن از پله ها چون نوعی ورزش شدید است...
نوعی ورزش شدید است به نفع وضعیت قلبی و عروقی... می بخشد ده ها سال پژوهش نشان داده ورزش منظم... یک تست ورزشی که شامل یک حرکت تند است می... ورزش برای جلوگیری از بیماری های قلبی و عروقی و...
کد خبر: ۲۳۹۲۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۰


به موارد زیر اشاره کرد انجام ورزش منظم مصرف یک... حتی یک مربی ورزشی حرفه ای نیز می تواند به... برای فرد دارای سندروم متابولیک ممکن است انجام ورزش بیشتر... ورزش بیشتر مصرف یک رژیم غذایی سالم و متعادل مدیریت...
کد خبر: ۲۳۸۹۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۵


ورزش منظم می تواند شما را به وزن ایده آلتان...
کد خبر: ۲۳۸۶۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۲


موارد زیر می شوند - ورزش منظم - انجام یوگا...
کد خبر: ۲۳۸۵۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۰


این زمینه شامل موارد زیر می شوند - ورزش منظم...
کد خبر: ۲۳۸۴۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۹


آیند ورزش منظم دوری از تنش و استرس و نوشیدن...
کد خبر: ۲۳۸۳۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۸


دانشگاه گرانادا بارسلونا انجام شد نشان داد که ورزش روزانه... مغز داشته است انجام ورزش به تنهایی می تواند به... داد که دریافت مکمل ملاتونین همراه با ورزش منظم اثر... درمان های ضد پیری مختلف مانند ورزش منظم یک رژیم...
کد خبر: ۲۳۸۱۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۵


زیاد با نور خورشید ورزش منظم و تغذیه مناسب پنج... مرتبط است وی درباره اهمیت ورزش منظم در کاهش سرطان... بیان کرد ورزش منظم در کاهش خطر سرطانهای پستان کولون...
کد خبر: ۲۳۸۰۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۵


کد خبر: ۲۳۷۸۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۲


همه انواع که ناشی از فقدان ورزش کمبود خواب و... و هر بار به مدت ۳۰ دقیقه ورزش کنید فعالیت... بدنی و ورزش منظم به بهبود توانایی خوابیدن که خود...
کد خبر: ۲۳۷۲۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۶


برای زیاد دستشویی رفتن و دفع مدفوع زیاد ورزش ورزش... منظم و یا افزایش فعالیت فیزیکی می تواند حرکات روده... را تنظیم کند ورزش کردن روند گوارش شما را بهبود... می دهد که به حرکت منظم مدفوع کمک می کند...
کد خبر: ۲۳۶۸۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۰


ورزش منظم سلامت کلی مغز را افزایش می دهد اما... هنوز نمی توان منافع ورزش برای قلب کبد و عضلات...
دریافتند ورزش مستقیما باعث بهبود کارکرد ژنی می شود که... ورزش می تواند به بهبود حافظه و یادگیری کمک کند... ورزش ارزان است لازم نیست به یک باشگاه گران قیمت... و انسان نشان داد که ورزش منظم سلامت کلی مغز...
کد خبر: ۲۳۶۴۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۶


تغییرات سبک زندگی مانند ورزش منظم ترک سیگار و خواب...
کد خبر: ۲۳۶۴۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۶


آخرین اخبار